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舒芙蕾 舒乎釐
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誰予琴亂綺玉

看了《十二道鋒味》,謝霆鋒給范冰冰做的舒芙蕾,有沒有覺得很浪漫。這個甜點吃起來做起來都有甜美的感覺,不如學起來,七夕做給心愛的TA

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 2個
麵粉 18g
牛奶 105g
黃油 18g
細砂糖 35g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好材料,電動打蛋器很重要,我試過手打蛋白,真心很累。先將小杯子裡塗上一層黃油,再放入細砂糖,晃一圈,倒出多餘的砂糖。這樣舒芙蕾就可以更容易膨起來了。
  • 步驟 2/9
    稱18g麵粉,加入到18g融化過的黃油中,攪拌均勻。
  • 步驟 3/9
    將20g砂糖放入牛奶中,倒入奶鍋加熱,如果喜歡,還可以加點香草豆莢。煮沸牛奶。
  • 步驟 4/9
    將煮沸的牛奶一點一點加入剛剛做好的麵糊裡,邊加邊攪拌。然後將混合液過篩回奶鍋,小火加熱,直到沸騰變粘稠,就可以拿出來了,放到冰箱冷卻。
  • 步驟 5/9
    蛋白和蛋黃分離
  • 步驟 6/9
    用電動打蛋器打蛋白,直到乾性發泡。謝霆鋒說的乾性發泡就是蛋白掉不下來。蛋白中分三次加入細砂糖15g,想減肥的,不喜歡甜的,就少加點。
  • 步驟 7/9
    就是這樣一個狀態,有沒有很可愛。
  • 步驟 8/9
    將冷卻好的奶糊加入蛋黃攪拌均勻,用橡皮刮刀很方便
  • 步驟 9/9
    先放入三分之一蛋白泡,攪拌均勻,再加入剩餘蛋白泡。做的時候要溫柔,像霆鋒一樣溫柔。不然泡泡就消失了。
小貼士

冷藏1-2小時後更美味。

釋出於 2018-09-18
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