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輕鬆熊蛋包飯
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那麼credit

你還在為寶寶不愛吃米飯而發愁嗎？你還在為寶寶不吃蔬菜而發愁嗎？你還在想方設法給寶寶做各種造型可愛的飯菜嗎？別想啦！今天就讓輕鬆熊來幫你！下面進入《愛的味道》輕鬆一刻，辣媽幫你搞定一切煩心事！

時間:1-2小時
食材
雞蛋 適量
米飯 適量
黃瓜 適量
玉米粒 適量
火腿粒 適量
牛奶 適量
乳酪片 適量
海苔 適量
醬油 適量
鹽 適量
油 適量
番茄醬 適量
澱粉 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    雞蛋打好後加少許鹽和牛奶，攪拌均勻
  • 步驟 2/7
    鍋中放入油，加入火腿粒、黃瓜丁、玉米粒、米飯翻炒
  • 步驟 3/7
    炒透炒勻後，加入番茄醬和少量鹽炒勻後盛出
  • 步驟 4/7
    鍋裡抹一層薄薄的油，打好的雞蛋加少許澱粉攪拌均勻後攤成蛋餅
  • 步驟 5/7
    取出一點飯，加入少許醬油拌勻
  • 步驟 6/7
    用保鮮膜團出小熊的頭，擺在合適的位置，將炒好的飯放在盤子裡，然後把蛋餅蓋在小熊身上做被子，做出小熊的胳膊放在被子下面
  • 步驟 7/7
    乳酪片做出小熊的嘴巴和耳朵，海苔剪出小熊的眼睛和鼻子、嘴巴，整理下即可。
小貼士

大米中含有蛋白質、脂肪、維生素B1、A、E及多種礦物質。因為一歲半以下的寶寶咀嚼能力差，所以本餐推薦一歲以上的寶寶食用。

釋出於 2018-12-11
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