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魚香茄子
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愛喝酒pumpkin

品嚐過各種版本的魚香茄子,這道特色川菜幾乎家喻戶曉,地域差異口味上也稍有變化,是大小飯館裡的暢銷菜,大眾熱門的下飯菜,也是我最常寵幸的菜式之一。飯店裡為了省時省力賣相好口感好,大部分食材都要過油,而茄子又吸油,炸過的茄子放置片刻一部分油會釋放出來,飄著濃郁香氣的茄子都是浸在油裡的,讓講究點的吃客望而生畏。但茄子的營養價值不容小覷,降低膽固醇,增加血管彈性,保護心血管,清理腸道垃圾,茄子,真是不得不吃的健康菜,今個兒就上這道地方名菜魚香茄子,瞧好吧您吶~~~

時間:30分鐘-1小時
食材
長茄子 適量
適量
適量
適量
白糖 適量
適量
植物油 適量
豆豉辣椒醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    茄子去蒂洗淨。
  • 步驟 2/9
    切滾刀塊。
  • 步驟 3/9
    蔥,蒜,切未。
  • 步驟 4/9
    起油鍋,轉小火,放入茄塊煸炒。
  • 步驟 5/9
    翻炒至茄子變色變軟斷生。
  • 步驟 6/9
    放入蒜末,豆豉辣椒醬翻炒。
  • 步驟 7/9
    放糖,醋,鹽,翻炒入味,轉大火收汁即可。
  • 步驟 8/9
    裝盤撒上蔥花。
  • 步驟 9/9
    絕對的下飯菜!
小貼士

豆豉辣椒醬可以用豆瓣醬+辣椒醬,糖醋比例可以1:1或3:2嘗試找到合適自己的口味,也可以憑自己經驗調味。過程圖是室內手機拍攝,成品圖是室外單反拍攝,實物介於兩者中間,味道超讚,香而不油!

釋出於 2018-12-18
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