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水果粥
3.9萬 熱度
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咕訝儀溫貝
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家裡備有各種水果,各種都想吃,頭天就做了水果沙拉,可是春季吃冷的太多,不太舒服,於是今天變製作水果粥
時間:10分鐘內
食材
蘋果
半個
梨子
半個
菠蘿
小半個
釋迦果
半個
小米
適量
玉米幹
適量
即食燕麥
適量
枸杞
7-8顆
鹽
一克
冰糖
不喜歡甜食的朋友可以不放,味道更清爽
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
把蘋果和梨子削皮去核,切成丁
步驟 2/9
菠蘿用鹽水侵泡10多分鐘後,切成丁
步驟 3/9
釋迦果切成丁,把中間的核一顆顆全挑出來
步驟 4/9
鍋內放入冰糖,小米,玉米片
步驟 5/9
放水熬煮至微粘
步驟 6/9
加入水果改小火繼續熬煮
步驟 7/9
水分快乾時要注意一直用筷子攪拌,不要黏鍋,然後放入即食燕麥,少量鹽
步驟 8/9
放入枸杞圖個好看
步驟 9/9
美美的味道,營養的晚餐,開吃吧
小貼士
玫瑰糖香甜,無需再加糖。草莓應選擇尖頭,無空心型。
釋出於 2018-06-04
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