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照燒雞肉米漢堡
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昹彼岸花開蒙花_

家裡的剩米飯不要再做炒飯啦!這次是真的給各位媽媽和上班族安利的米飯新吃法!早晨五分鐘,做一個奧爾良雞肉米漢堡,早餐有飯,有菜還有肉,作為早餐最合適不過~

雞肉可以直接買半成品更加方便,不愛吃半成品的提前一晚上用醬汁自己醃製也是可以噠~

香香脆脆的米餅,加上爽口的蔬菜和入味的雞肉,這樣的早餐飽腹營養全都有了~即便不上班,週末做給孩子當早餐也是很好的選擇,各位媽媽們趕緊試試吧!

時間:30分鐘-1小時
食材
蒸熟的米飯 適量
醃製好的雞肉 適量
生菜 適量
沙拉 適量
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    將保鮮膜鋪到碗底,放入蒸好的米飯,反覆壓實後取出備用
  • 步驟 2/4
    鍋中倒入食用油,放入壓實的米餅,兩面煎至焦黃後備用
  • 步驟 3/4
    鍋中放入醃製好的照燒雞肉,適量補一點食用油,煎至變色後加入少量清水燉煮至雞肉成熟
  • 步驟 4/4
    將煎好的雞肉放入米餅上,擠上沙拉醬,蓋上生菜葉,再擠上一層沙拉醬,最後蓋上另一片米餅即可
小貼士

很好吃,紫薯的顏色也很漂亮。

釋出於 2019-01-17
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