韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。
在餃子陷里加一些水,包的時候在餃子皮上弄點水,特別是邊,蒸的時候在面上撒點水。這樣吃一個滿口都是汁,屢試不爽。