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蒜香牛蛙
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罕青蔥歲月

牛蛙燉的時間長短根據個人口味而來,我喜歡吃嫩的,幾分鐘就好,有人不放心怕有寄生蟲什麼的就燉半個小時左右

時間:10-30分鐘
食材
牛蛙 兩隻
適量
適量
料酒 適量
橄欖油 適量
胡椒粉 適量
生抽 適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    牛蛙洗淨淋幹水分切塊
  • 步驟 2/8
    醃製好的牛蛙,蔥姜,蒜備用
  • 步驟 3/8
    鍋中倒入油把大蒜先過個油炸一下
  • 步驟 4/8
    就像這樣
  • 步驟 5/8
    鍋內留一部分油,把蔥姜下入鍋內爆香
  • 步驟 6/8
    加入牛蛙翻炒
  • 步驟 7/8
    再加入大蒜,胡椒粉,雞精
  • 步驟 8/8
    在加入適量的水燉煮
小貼士

豆豉醬料:熱油,放入豆豉醬 糖 老抽調味即可

釋出於 2019-01-09
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