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超酥蒜香牛肋骨/排骨(烤箱)
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大聖literally

不知道有沒有人和我一樣,有個毛病,就是吃肉喜歡吃大骨頭旁邊的肉有一種膠原蛋白滿滿的感覺!!!而且一點都不柴!!!但是大骨頭煎是很容易焦的,煮湯也不合適!(而且有時候就想大口吃炒雞香的肉)這個菜譜可以變換出很多口味,可以用來做牛肋,牛排骨等等!也非常方便最重要的是!!!炒雞!!!好吃!!!

食材
牛肋骨 想吃多少放多少
6-8瓣
適量
黑胡椒碎 適量
蠔油 根據口味定
生抽 根據口味定
料酒/紅酒 根據口味
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    把牛肋骨洗乾淨,把蒜瓣拍扁,放在錫紙上。撒上適量鹽和黑胡椒碎。
  • 步驟 2/6
    調製醬汁醃製牛肋骨和蒜瓣????我個人的配方是【三大勺蠔油,兩大勺生抽醬油,一勺半的紅酒/一勺料酒】用刷子(手)把醬汁均勻塗抹在肉和蒜上!(烤肉味的蒜是人間極品!????????????)
  • 步驟 3/6
    包好錫紙,醃製20分鐘以上。(可以在冰箱冷藏醃製過夜)
  • 步驟 4/6
    醃製同時,把烤箱調到375華氏度(200攝氏度),錫紙包著烤25-32分鐘。
  • 步驟 5/6
    錫紙開啟,烤15分鐘左右。
  • 步驟 6/6
    把香噴噴的肉拿出來!!把多餘的油給撇了!!(在撇油的過程中我的小夥伴把蒜給吃沒了)又香又酥!!!超好吃
小貼士

醃製的時候請好好按摩一下肉才能超級入味!

醃製的時間越長,越入味,所以淡口的朋友要注意醬汁的鹹度。

肉的烤制時間要根據其厚度來定,可以多實驗(五分熟和全熟我都很愛)

檸香版本配方正在路上!

釋出於 2019-01-12
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