以前買鴿子回來總習慣加點菌菇燉湯,但燉出來的鴿肉本身味道會比較淡,難入味,只是看重它的營養價值較高。再去買鴿子就隨口問了句老闆,鴿子怎樣做最好?老闆答“放點火腿,生薑,蔥一起蒸最好”,回來便如此操作,竟覺得果然不錯,家人也一致認為比燉湯好吃,所以,來分享一下這道簡單的原汁原味的火腿蒸鴿子的詳細做法吧。
鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多,唯白色入藥”,從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為:鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽