三七對心腦血管的保護作用突出，主要表現為“四抗"，即：抗心肌缺血，抗腦缺血，抗心律失常和抗動脈粥樣硬化。因此，三七被廣泛應用於心腦血管疾病的防治。父母年紀大了，我會經常燉些三七藥膳給他們吃，以預防老年三高同時疏通老年血管堵塞。

前幾天入手的坤博砂鍋，不但可以用來烤食用，聽說煲湯更美味營養！透過前兩天使用，使得我越來越喜歡坤博砂鍋。

坤博砂鍋：優秀的紅外線加熱，用坤博砂鍋烹煮時，鍋內大部分熱量是以遠紅外線的方式來傳導，遠紅外線的熱量可以滲透傳到食物的中心部分，讓食物更入味，味道更鮮美，更營養健康！而且坤博砂鍋最高溫度可達1300℃，耐急冷、急熱溫差可達700℃，乾燒急冷都不破！