jxcaipu logo
香茹乾貝燉豬心
8萬 熱度 39 收藏
foreign溫柔

【功效】 益氣安神、補血養血。

時間:1-2小時
食材
豬心 適量
乾貝 適量
香茹 兩大個
枸杞 適量
鹽 根據個人口味
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    先準備好這些東西！
  • 步驟 2/4
    將豬心清洗乾淨，切成塊，焯一下；香菇、乾貝泡發後放入燉鍾。
  • 步驟 3/4
    燉2到3個小時。
  • 步驟 4/4
    搞定
小貼士

【適用】 對心悸失眠、貧血、自汗、便秘、癌症等病症有防治作用。 【分析】 豬心含有微量元素鈷、維生素B族、維生素C、蛋白質等多種營養物質。其味道鮮美，口感細滑，是人們常食用的動物內臟之一。香菇氣味清香、細嫩爽口，營養豐富。乾貝略帶海味，為菜餚提味。此菜餚鮮美可口，補益身心。

釋出於 2019-01-16
175
相關菜譜
寫評論