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涼拌皮凍
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粗細cable

豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。

時間:10分鐘內
食材
皮凍 250g
蔥薑蒜 適量
小米辣椒 3~4個
生抽 少許
香油 3~4滴
適量
香醋 適量
食用油 適量
花椒 5~6粒
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    主要用料
  • 步驟 2/9
    蔥薑蒜切沫
  • 步驟 3/9
    皮凍切塊裝盤(不要太厚)
  • 步驟 4/9
    混合生抽香油,根據鹹淡來新增適量的水
  • 步驟 5/9
    小米辣椒切圈
  • 步驟 6/9
    將蔥薑蒜沫以及小米辣椒放在皮凍上
  • 步驟 7/9
    油中放幾粒花椒燒熱以後潑在蔥薑蒜和辣椒上
  • 步驟 8/9
    最後把醋淋在上面即可
  • 步驟 9/9
    翻拌以後就可以開吃啦
小貼士

中餐不同於西餐,不需要精準的把握,調味料都沒有一定的標準,可以根據個人喜好來新增用量哦(*´・v・)

釋出於 2018-11-10
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