豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。搭配泡椒和大蒜燒製,鮮辣鮮美!
紅棗跟枸杞可以不放,,我每次習慣放幾個。豬肚也可以撈出來另外吃,反正個人喜好,各種吃法,重要是吃得開心。