佛門教導不殺生,所以有了素菜,真正意義的素菜是為了洗滌心靈,沖刷身體。佛門的出家人之所以只食無五辛的素菜,就是為了避免激發慾望。雖說我不修行,但我也傾向全素型素菜,什麼素雞素鴨素魚這些我都不以為然,如既然齋戒修行,又何故念具像的雞鴨魚羊?!既然素食就應該回歸自然,也是佛門所教導的。如不講究修行,只為更健康那可更廣義個性的素菜。今天分享的無五辛的私房素菜【金湯燴百茵】,營養價值無用多說,口感與味道更是無庸置疑。
茹菌的品種隨自喜,用水炒一下,這樣可以去掉茹菌的溼毒,南瓜蒸熟打成泥。