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茭白紅燒肉
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衝鋒衣leaflet

紅燒肉和茭白葷素搭配,解油膩。而茭白以豐富的營養被稱為“水中參”味鮮嫩。被視為蔬菜中的佳品。

時間:10分鐘內
食材
五花肉 半斤
茭白 3個
冰糖 適量
料酒 適量
醬油 適量
適量
蔥薑蒜 適量
桂皮八角 適量
紅辣椒 1個
花椒 幾粒
十三香 少許
熟白芝麻 少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材:我超市買的肉,讓店員幫切好了。
  • 步驟 2/9
    茭白去皮,去根。
  • 步驟 3/9
    茭白滾刀切塊。
  • 步驟 4/9
    肉焯水,鍋中加入水燒開,倒入切好的肉,燒開關火撈出冷水沖洗乾淨。
  • 步驟 5/9
    茭白焯水,鍋中放水燒開,加入切好的茭白燒開撈出即可。
  • 步驟 6/9
    準備好了,開始燒。
  • 步驟 7/9
    平底鍋中加入適量油,油溫8成時加入香料炒香。
  • 步驟 8/9
    加入肉煸炒,再加入料酒,繼續煸炒。
  • 步驟 9/9
    加入生抽。
小貼士

放生抽後,在加水在鍋裡,蓋蓋子,水吸收到3分之1時,加老抽加糖提鮮度

釋出於 2018-06-04
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