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補鐵又補鋅,入口即化,寶寶超愛吃!
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楚疆瀛盧暴昖

彩色小香腸 參考月齡11個月以上

“媽媽是超人”,只有你想不到,沒有我做不到。之前我有推薦過火腿腸、牛肉腸、鱈魚芝士腸等,但其實創意遠遠不止於此。今天我就教大家一道彩色小香腸,嘗試用葷素搭配的方式,補鐵補鋅的同時又讓它有了小清新的色彩。媽媽們快快學起來吧~

時間:1-2小時
食材
雞蛋 1個
澱粉 2g
豬肉 80g
胡蘿蔔 100g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    首先準備好我們所需的食材。
  • 步驟 2/9
    胡蘿蔔去皮切小丁。
  • 步驟 3/9
    胡蘿蔔蒸至熟透。
  • 步驟 4/9
    生薑放入碗中,熱水沖泡。PS:媽媽們最好使用煮開的熱水沖泡哦,這樣去腥的效果更好。
  • 步驟 5/9
    豬肉切小塊,放入生薑水中。PS:媽媽們要把生薑水放涼後再使用,這樣既可以去除肉腥味,又能防止肉質收縮。
  • 步驟 6/9
    豬肉、胡蘿蔔、中筋麵粉、澱粉放入輔食機中,再打入一個蛋清,攪打均勻。PS:如果對蛋清過敏的寶寶也可以用同比例的清水替換哦。
  • 步驟 7/9
    攪打成這種細膩的狀態。
  • 步驟 8/9
    攪打完後,裝入裱花袋中,在裱花袋底部剪一個小口。PS:媽媽們要注意裱花袋的口子哦,以免剪的太大,擠出來的肉泥不容易捲起來。
  • 步驟 9/9
    準備一張錫紙,擠入肉泥。PS:媽媽們要兩頭留空,這樣更方便擰緊。
小貼士

TIPS:輔食小貼士

1.新增の小要領

● 豬肉是寶寶補鐵、補鋅最重要的紅肉,媽媽們製作香腸時儘量選擇裡脊部分,它的含鐵量相對其他部位會高出許多。

●我在這道輔食中加入了一個蛋清,是為了讓肉質更嫩,如果對蛋清過敏的寶寶可以用同比例的清水替換哦。

2.黃媽說...

香腸的做法一般是要用到腸衣,這樣的製作比較繁瑣,而且寶寶也不易消化。其實我們用錫紙就能輕鬆做出香腸的造型啦,如果家裡沒有錫紙,把調好的肉餡放入其他模具中蒸至成型就可以啦。

3.黃媽愛叨叨

1-這款彩色小香腸一次可以多做一點,冰箱冷藏儲存兩天,冷凍五天。吃的時候先解凍,再用輔食機加熱就可以啦。

2-錫紙要包地緊實一點,這樣蒸出來的香腸形狀會更好看哦。

3-這道輔食中加入了胡蘿蔔能很好地中和肉的腥味,媽媽們也可以把胡蘿蔔替換成菠菜、南瓜等,做成顏色不同的小香腸。

釋出於 2019-03-04
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