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清蒸鱸魚
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思夢癬

清蒸鱸魚是自己身體不舒服,媽媽弄給自己吃的一道菜系沒胃口只能吃清淡的東西, 又不想吃飯。清蒸的鱸魚營養對於恢復身體最有益了可

時間:10分鐘內
食材
鱸魚 一條
兩根
適量
醬油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    適量的油放入薑片炸
  • 步驟 2/7
    微微的煎制兩面
  • 步驟 3/7
    在鱸魚上劃幾條紋 易熟。鍋中放入一碗半的水差不多十分鐘到十二分鐘的量
  • 步驟 4/7
    十分鐘後放入蔥段
  • 步驟 5/7
    放入適量的醬油
  • 步驟 6/7
    兩分鐘後開啟再開啟蓋子用筷子插入魚內,便知熟透
  • 步驟 7/7
    成品圖,好滑嫩。 直吃即可
小貼士

鱸魚用於清蒸最滑嫩好吃, 用適量的鹽醃製煎制鱸魚表面微黃香香的。

釋出於 2019-03-02
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