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獨家丨紅燒排骨
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成熟

我是一個地地道道,愛乾淨,愛挑剔,嘴刁,切拒絕雞精,味精等調料品,崇尚少調料,少油,少鹽,又色香味俱全的吃貨。自從有了寶寶,在外吃飯的次數明顯減少,為了寶貝的健康,我也是拼了,想方設法的給寶貝做各種美食。今天給親們推薦的是家常蘿蔔乾紅燒排骨。

時間:30分鐘-1小時
食材
排骨 500g
3片
八角 2瓣
冰糖 8塊
1棵
3瓣
桂皮 1小段
蘿蔔乾 1小碗(可無)
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    、把食材裝盤備用,蘿蔔乾我提前泡好的,沒有的也可不放。
  • 步驟 2/8
    、把排骨抄一下,去血腥味。一定要涼水下鍋。
  • 步驟 3/8
    、兩分鐘後撈出排骨。
  • 步驟 4/8
    、說明一下,由於我事先用涼水已經泡了一個小時,所以抄排骨的湯基本上很乾淨,就留下來備用。
  • 步驟 5/8
    、小火放油和冰糖,熬糖色,一定要小火,待冰糖微黃時放入排骨,不停翻抄。
  • 步驟 6/8
    放入蔥、姜、八角、桂皮、老抽快速翻炒。
  • 步驟 7/8
    、加入排骨湯或熱開水,沒過排骨,大火開鍋後轉小火,大約30分鐘後放入鹽,大火收汁,要不停的翻炒。
  • 步驟 8/8
    、加少許蔥花做點綴,閒麻煩也可省略。
小貼士

蘿蔔乾有吸油的作用,所以我就放了一些。

釋出於 2018-10-08
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