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豆豉鮑魚
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平時去海鮮館費錢,吃了幾次就把要訣掌握了,去菜市買了6個大鮑魚才40塊,對於我等妹子能吃又省錢是再好不過了,當然,簡單的菜譜才是我的真諦。
時間:10分鐘內
食材
鮑魚
6個
鹽
1勺
生抽
1勺
蔥
適量
大蒜
2顆
生薑
1塊
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
刷洗鮑魚
步驟 2/7
用剪刀把鮑魚跟殼分開,殼上有墨綠色的內臟,丟棄不要
步驟 3/7
一個鮑魚可以分成三段,改花刀。
步驟 4/7
放入開水中焯一分鐘。
步驟 5/7
鍋內放入油(最好是橄欖油),大蒜,生薑末,豆豉爆炒出香味
步驟 6/7
倒入鮑魚翻炒,喜歡吃辣椒可以加點,再放入鹽,加少量水燒開讓鮑魚進味,待湯汁快乾時放入生抽,蔥段
步驟 7/7
完成
小貼士
選購鮑魚時輕輕按下,如果鮑魚迅速收縮就是活的新鮮的。
釋出於 2019-02-24
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