胡蘿蔔蛋花粥！！！
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程捉傅贛棕
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我每天都要精心為寶寶準備美食！不僅要美味，更要有營養！這次能得到寶寶米的試用機會真是太幸運了！
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
先將米洗淨 用水泡30分鐘 這樣更容易熟 營養不流失 -
步驟 2/7
泡米時 準備輔料 雞蛋和胡蘿蔔
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步驟 3/7
胡蘿蔔切小丁
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步驟 4/7
鍋內放入少許油 將胡蘿蔔煸炒 這樣能更好的攝入胡蘿蔔素 炒好將胡蘿蔔過水 濾掉多餘油
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步驟 5/7
雞蛋打散
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步驟 6/7
都準備好 開始煮 米煮到半熟時 加入炒好的胡蘿蔔 等粥快好粘稠時 打入蛋花
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步驟 7/7
青菜提前焯水 加入蛋花後 再煮一會 粥收湯時加入少許鹽和幾滴醬油調味 適當攪拌 一碗美味的粥就出鍋了
釋出於 2018-09-22
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