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營養早餐--胡蘿蔔蛋餅
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營養美味的胡蘿蔔蛋餅當早餐很不錯的,可以夾在麵包片中,也可搭配饅頭之類的,不愛吃胡蘿蔔的小朋友們的媽媽可以嘗試這種做法哦!
時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔
80g
雞蛋
2個
麵粉
30g
油
25ml
鹽
3g
胡椒粉
1g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
雞蛋2個。
步驟 2/9
胡蘿蔔去皮洗淨。
步驟 3/9
切成細絲。
步驟 4/9
將2個雞蛋打入胡蘿蔔絲中。
步驟 5/9
充分攪拌至兩者混合。
步驟 6/9
加入麵粉、鹽和胡椒,繼續攪拌至混合均勻。
步驟 7/9
蛋餅糊稍餳片刻。平底鍋中倒少許油,6成熱時,保持小火,倒入一勺餅糊(一勺餅糊製成一個小餅)。
步驟 8/9
待餅糊凝固上色後,翻面煎制。
步驟 9/9
當兩面均呈現金黃色時,即熟。
小貼士
拌好的麵糊餳10分鐘,這樣煎出來的蛋餅才會鬆軟好吃。
釋出於 2024-02-29
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