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【蔓德拉的廚房】福建炒飯
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食材
米飯
3碗三人份
火雞腿肉
3片
芥菜和白花菜梗
1湯碗
泡發的小香菇
10朵
瑤柱
1把
南極磷蝦
1把
雞蛋
1個
【調料】生抽
2勺
鹽
1勺
糖
1勺
生粉
1勺
麻油
1勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
準備好食材,依次為白花菜和芥菜梗、香菇粒、火雞腿粒、瑤柱幹、南極磷蝦炒雞蛋
步驟 2/12
火雞腿買的是片兒,稍解凍就可輕鬆切成粒,用生抽和少許鹽醃一下。
步驟 3/12
南極磷蝦炒雞蛋是吃剩的,正好用來炒飯
步驟 4/12
芥菜和白花菜梗炒在菜裡也不愛吃,但做炒飯正需要質地稍硬的蔬菜。切成粒。
步驟 5/12
瑤柱幹稍泡發就可切成丁。
步驟 6/12
香菇泡發後切成小丁。
步驟 7/12
起油鍋,先爆一下香菇丁。
步驟 8/12
加入火雞腿丁翻炒。
步驟 9/12
倒入瑤柱、炒蛋和芥菜。
步驟 10/12
用生抽、糖調味,加少許水煮沸。用生粉埋芡,加麻油亮芡,兜勻。
步驟 11/12
最後是這兩大材料
步驟 12/12
米飯用油炒至幹身,炒好的菜淋在飯上即可。
釋出於 2018-07-14
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