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油涮雞片
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恨靈雕
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創新菜。絕對美食。清爽菜。用於宴請的功夫菜。
時間:10分鐘內
食材
雞胸脯肉
250g
銀杏
6只
洋蔥
10g
油
50ml
醬油
10ml
烹飪步驟
步驟 1/5
雞胸脯肉
步驟 2/5
切薄片。
步驟 3/5
洋蔥粒油中煸香盛起備用。
步驟 4/5
雞片用油涮,筷子下雞片,翻面。放鍋邊控油。放油50ml。實際耗油很少。
步驟 5/5
裝盤。醬油用味事達醬香鮮。
小貼士
快刀切薄片。雞脯肉兩頭不用,只用中間部位。
用高質量的廚師刀可以降低難度。薄片厚度在0.3CM左右。越薄越好。
釋出於 2018-07-16
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