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油涮雞片
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唐僧耍流氓依通

創新菜。絕對美食。夏季清爽菜。

切好的雞片薄如紙,聽說過涮羊肉嗎?一個道理,用油涮雞片,涮過後雞片比原來厚一點,因為收縮了。但是和涮過的羊肉一樣,鮮嫩。為什麼不用水涮,水涮沒光澤,容易老。油涮雞片,能保持鮮味。

佐料可以用上好的釀造醬油,也可用醬料。如番茄醬,沙拉醬。辣醬都可以。

時間:10分鐘內
食材
雞胸脯肉 250g
銀杏 6個
適量
醬油 適量
洋蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    雞胸脯肉
  • 步驟 2/5
    切薄片。
  • 步驟 3/5
    洋蔥粒油中煸香盛起備用。
  • 步驟 4/5
    雞片用油涮,筷子下雞片,翻面。放鍋邊控油。
  • 步驟 5/5
    裝盤。
小貼士

快刀切薄片。雞脯肉兩頭不用,只用中間部位。

釋出於 2024-10-10
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