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韓式辣蕨菜
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阿軸

這是一年裡野菜最多的季節,蕨菜只是其中一種,其特有的清香味是其他食材所沒有的。每年都會做來吃個鮮嫩,最近說蕨菜致癌,其實加工過的蕨菜應該沒什麼問題,還是會吃的;河豚毒素還致命呢,不是一樣那麼多人去吃也沒事?

時間:10-30分鐘
食材
蕨菜 500g
5g
韓式辣椒醬 60g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    蕨萊
  • 步驟 2/5
    新採的
  • 步驟 3/5
    水燒開,加鹽,把蕨菜放入煮三至五分鐘撈出,過涼水清洗,浸泡一天,中間換幾次水以去掉蕨菜的異味並能使其更加脆嫩。
  • 步驟 4/5
    韓式辣醬
  • 步驟 5/5
    浸泡好的蕨菜瀝乾水分切段,加韓式辣醬拌勻,入冰箱冷藏,三天後可食,地道韓式風味。
小貼士

蕨菜一定要煮熟,浸泡。如果沒有韓式辣醬可以參照辣白菜菜譜的醬料製作方法,一樣美味。

釋出於 2018-12-20
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