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美式蔬菜炒蠔油牛肉丁
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overwhelming地厚

買咯秋葵,不知道腫麼做。剛好家裡有一堆在大美帝很常見,國內不怎麼常見的菜,就一起做咯個大亂燉,竟然出乎意料的味道不錯~

食材
牛肉 100g
胡蘿蔔 1/2根
秋葵 6根
孢子甘藍 4個
小紅土豆 3個
小黃土豆 2個
小彩椒 6個
洋蔥 1/4個
料酒 三勺
生抽 一勺
澱粉 適量
蠔油 三勺
蒸魚豉油 適量
芝麻 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    牛肉切小丁,加生抽和料酒,再加少量澱粉,拌勻,醃製半小時。
  • 步驟 2/5
    秋葵焯水,取出切小段。
  • 步驟 3/5
    紅黃小土豆在水中煮五分鐘,取出剝皮,切成小丁。
  • 步驟 4/5
    孢子甘藍每個切八塊,胡蘿蔔切小丁,彩椒切成小段。洋蔥切小片。
  • 步驟 5/5
    最後加入蠔油,翻炒均勻撒上芝麻即可出鍋。
釋出於 2018-11-25
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