jxcaipu logo
冬季瘦身養顏健康菜大白菜一鍋出
8.1萬 熱度 69 收藏
message黛玉

冬天是個很容易長肉的季節，愛美的姑娘們又要管住嘴了，平時吃多了油膩，換一換粗糧清理下腸道，瘦身美容又好吃。

食材
大白菜 半顆
玉米麵 三大勺
細粉絲 一紮
乾紅辣椒 六個
大蒜瓣 六個
仙貝露 一勺
生抽 兩大勺
花椒 半個
胡椒粉 半勺
鹹鹽 一小勺
味精 一小勺
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    材料準備好，一個小碗放花椒粉，大料，蔥花。另一隻小碗只放蔥花。
  • 步驟 2/12
    乾紅辣椒準備好
  • 步驟 3/12
    細粉絲準備階段泡好
  • 步驟 4/12
    大白菜洗好切成滾刀狀，一個盒子裝菜幫，一個裝菜葉
  • 步驟 5/12
    鍋中燒油，油六成熱，加有調料的蔥花
  • 步驟 6/12
    先炒菜幫，再炒菜葉，出水了盛出來
  • 步驟 7/12
    留油燒蔥花，再把剛盛出來的白菜倒入翻炒，加蒜瓣加紅辣椒
  • 步驟 8/12
    翻炒 並且放鹽，仙貝露，生抽
  • 步驟 9/12
    把玉米鍋貼貼邊上
  • 步驟 10/12
    下入泡好的粉絲，燉一會，關火後，加入少量味精
  • 步驟 11/12
    出鍋啦
  • 步驟 12/12
    味道不錯的哦
小貼士

1.我在做玉米鍋貼的時候，沒有醒面，導致鍋貼口感不好，大家和好玉米麵之後要靜置待半個小時。2.大白菜不要加水燉。3.味精要在關火之後加入。4.要是用雞精做，加鹽的時候放入雞精就好。

釋出於 2018-08-14
45
相關菜譜
寫評論