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養生玫瑰花茶-冬季暖身
9.4萬 熱度 20 收藏
邢伊人淡雅淚

以前買了很大一包玫瑰花茶。每天帶去上班那裡泡,久而久之同事個個都拿來泡。很大一包沒有幾天就快沒了。我也不好意思再拿回來。昨天晚上去超市又買了一大包,放在家裡泡茶喝,玫瑰花是溫性的,而且絕對的美容養顏,可以補經血之類的,總之很多的好處,今天我加了紅棗一起煮了一下一起泡進去,喝起來真的有種說不出的感覺。花茶喝過很多。今天我感覺自己做的是最好喝的。

時間:10-30分鐘
食材
玫瑰花 10朵
枸杞 20粒
紅棗 6顆
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    材料備好。
  • 步驟 2/7
    紅棗洗淨後掰碎。
  • 步驟 3/7
    坐鍋燒水加洗淨的紅棗大火煮開後轉小火20分鐘。
  • 步驟 4/7
    玫瑰花稍微掰一下,不掰也可以,和洗淨的枸杞放杯子裡。
  • 步驟 5/7
    鍋裡煮好的紅棗撈出來。不撈也可以。隨意。
  • 步驟 6/7
    倒入杯子裡面,蓋上蓋子泡5分鐘。
  • 步驟 7/7
    可以調入一勺蜂蜜。也可以不用。紅棗的清甜已經很濃了。
小貼士

紅棗可以用清水泡,但是泡不出煮出來的那種香味,所以紅棗一定要煮。

釋出於 2018-11-06
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