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檸檬玫瑰花茶
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吾心給誰人暨

幾年前我朋友在一個保健品店裡上班,那裡有各種花茶和新疆特色的保健品。因為朋友是做保健品包裝的,經常會帶一些花茶回來,也經常會給我送一些花茶,其中就有玫瑰花、檸檬,藏紅花等等。我經常在經期前或者經期中搭配一些枸杞、大棗泡水喝,效果還不錯,少了不少經期煩躁。誰知我家的我外星人特別愛喝玫瑰花,沒事在家自己泡著喝,我說這是女人喝的養顏祛斑去煩躁的,小孩子那能喝這些,人家說我喝防止長斑啊,這個外星人特愛臭美。只要是我說做的菜可以美白啊、瘦身啊、養顏啊,人家立馬不一樣了,勺子、筷子一起上了,要多吃點好漂亮一些。現在的玫瑰花真貴啊,今天去買了一些,一公斤450大洋啊,老闆娘還說她的還是便宜的,別家的更貴,品相還沒她的好看,看看旁邊的藥店買的包裝好的,一袋50克35大洋,品相真的不好,大小不一樣,顏色也是深淺不同,不買不知道,買了才知道花茶這麼貴,這物價都能和火箭相媲美了。玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛,促進血液迴圈,養顏美容,此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。檸檬不僅瘦身,還含有非常豐富的維生素,能夠防止肌膚黑色素的沉積,同時還能夠分解肌膚中的黑色素,是美容美白聖品。此款花茶可以可調理血氣,促進血液迴圈、養顏美容,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效,還有保胃調經的功效。既可以清火潤喉,還可以消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王花茶。

時間:10-30分鐘
食材
檸檬幹 3片
玫瑰花幹 10個
枸杞 12個
紅糖 2湯勺
純淨水 1000g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    主料:玫瑰花、檸檬幹 輔料:紅糖、枸杞、純淨水
  • 步驟 2/10
    把玫瑰花用清洗沖洗,檸檬幹用清洗沖洗
  • 步驟 3/10
    枸杞用清水泡軟洗淨
  • 步驟 4/10
    把玫瑰花、檸檬幹、枸杞放進養生壺裡
  • 步驟 5/10
    加純淨水
  • 步驟 6/10
    1000g
  • 步驟 7/10
    把壺體放到加熱盤上
  • 步驟 8/10
    選擇“花草茶”程式
  • 步驟 9/10
    自動斷電後
  • 步驟 10/10
    加紅糖拌均勻即可
小貼士

紅糖可以換成蜂蜜依自己口味搭配

泡好後,不要馬上加蜂蜜,否則溫度太高會破壞蜂蜜的營養

不是經期時,紅糖可以換成冰糖,特別是夏天更好

釋出於 2023-04-08
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