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蕃茄燒茄子
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失眠Christian
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簡單又好吃的蕃茄炒茄子.清爽.又能保佑健康
食材
茄子
一隻
蕃茄
一個
大蒜粉
一些
烹飪步驟
步驟 1/5
先將茄子,蕃茄.洗乾淨.然後切小斷.
步驟 2/5
放入橄欖油後.先爆蒜頭.然後放入茄子.炒一下.
步驟 3/5
再加入蕃茄.炒一下.很快鍋子裡面的水被吸乾了.這時要加一點水.翻炒一下.然後小火燉.
步驟 4/5
再加點水.悶一下
步驟 5/5
上菜
小貼士
營養又好吃的蕃茄炒茄子.不加鹽巴也很好吃.因為蕃茄味道已經出來了.並且如果你有大蒜粉.放一點.非常入味
釋出於 2018-07-11
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