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時蔬小雜炒
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水蜜桃
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時間:10-30分鐘
食材
鮮肉 100克
芹菜 200克
胡蘿蔔 150g
土豆 150g
鮮蘑 50g
玉米油 1勺
一品鮮醬油 半勺
1匙
3匙
味精 0.5匙
蔥、姜、蒜 各20克
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    芹菜挑選比較嫩的,芹菜葉摘靜
  • 步驟 2/18
    芹菜摘好切段洗淨,鍋中燒開水將芹菜焯一下,不要焯的太軟,一方面營養流失另一方面影響口感
  • 步驟 3/18
    焯好的芹菜用涼水沖洗瀝乾水份,切成需要的小段備用
  • 步驟 4/18
    鮮蘑撕成條狀洗淨
  • 步驟 5/18
    鍋中燒開水將鮮蘑炒一下
  • 步驟 6/18
    焯好的鮮蘑用涼水沖洗乾淨
  • 步驟 7/18
    備好所需的原材料,胡蘿蔔和土豆切條,鮮肉切絲,蔥、姜、蒜切碎備用
  • 步驟 8/18
    鍋中倒入底油燒熱,放入蔥薑蒜爆香
  • 步驟 9/18
    爆香後放入鮮肉
  • 步驟 10/18
    炒肉時放入一品鮮醬油、糖、和少許鹽入味,稍微點一點點水使肉下湯更加好吃
  • 步驟 11/18
    肉變色入味後放入胡蘿蔔和土豆開始炒制
  • 步驟 12/18
    胡蘿蔔和土豆變軟後放入芹菜和鮮蘑繼續炒制
  • 步驟 13/18
    芹菜和鮮蘑炒的不要太久因為本身就是熟的,最後放入鹽和味精提味即可
  • 步驟 14/18
    裝入盤中味道聞起來好鮮美哦
  • 步驟 15/18
    蔬菜含有各種維生素營養成分所以我們應該多多吃起來滴!
  • 步驟 16/18
    鮮蘑在這道菜裡的口感非常清新好喜歡哦
  • 步驟 17/18
    親們也來一盤吧!
  • 步驟 18/18
    個人覺得這道菜的顏色搭配好美哦!
釋出於 2018-09-27
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