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芥蘭炒臘肉
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鬥勤煩每撓
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時間:10分鐘內
食材
芥藍 300g
臘肉 50g
少許
雞粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    鍋中添水,大火加熱;
  • 步驟 2/7
    水沸後加入少許鹽;
  • 步驟 3/7
    加入幾滴植物油;
  • 步驟 4/7
    放入芥藍焯燙,過水後迅速撈出、瀝乾待用;
  • 步驟 5/7
    倒掉水,將鍋拭乾,重新燒熱,放入切塊的臘肉,小火煸炒至出油;
  • 步驟 6/7
    放入芥藍,大火爆炒一分鐘;
  • 步驟 7/7
    加少許雞粉,翻炒均勻即可。
小貼士

1.芥藍最好選則杆粗細適中的,杆過粗會老;

2.芥藍焯水時在水中加少許鹽,可使得芥藍保持碧綠;

3.臘肉在煸炒過程中即可出油,無需再另外放油;

4.為保持芥藍本身的清甜鮮香,少許鹽和雞粉調味即可,無需其他調味料;

5.芥藍有些許苦味,不習慣的同學可以新增少許糖和料酒,味道會更加鮮美。

釋出於 2018-08-30
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