朋友送來他自家曬的臘肉,香噴噴的。用臘肉炒芥蘭,是一道很不錯的菜式哦。芥蘭的莖、葉都能食用,營養價值很高。南方人,尤其是廣東人喜歡吃芥藍,白灼、清炒、上湯,做法多樣。
芥蘭可以焯過水再炒,那樣很快可以炒好。