西蘭花炒魷魚乾 - 西蘭花炒魷魚乾的做法,西蘭花炒魷魚乾怎麼做好吃,西蘭花炒魷魚乾的家常做法 - 京細菜譜

西蘭花炒魷魚乾

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foreign景天

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喜歡吃西蘭花，怎麼煮都好吃，家裡今天沒有肉，加班晚了。就用魷魚乾炒西蘭花吧

食材

西蘭花 300克

魷魚乾 50克

鹽適量

油適量

生抽適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

西蘭花準備，切小
步驟 2/9

用清水洗乾淨，浸泡10分鐘；
步驟 3/9

準備魷魚乾浸泡一個小時
步驟 4/9

魷魚乾切條
步驟 5/9

西蘭花用開水燙一下
步驟 6/9

熱鍋倒油，放姜2片，爆炒魷魚乾
步驟 7/9

爆炒熟微黃，加鹽，一點醬油起鍋
步驟 8/9

剛剛炒魷魚乾的倒入開水燙過的西蘭花，下鍋，加入魷魚乾，放鹽，翻炒。
步驟 9/9

美味西蘭花炒魷魚乾出鍋了。

小貼士

1.西蘭花購買的時候一定不買，買開花了的；

2.魷魚乾一定要浸泡一個小時以上

釋出於 2018-08-14