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西蘭花炒魷魚
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扈曼綠應
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時間:10分鐘內
食材
西蘭花 250g
魷魚 200g
1個
生抽 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    西蘭花洗淨用開水燙一下,待用
  • 步驟 2/4
    魷魚切成小塊,用開水燙一下撈出備用
  • 步驟 3/4
    鍋燒熱放油,加薑絲,西蘭花魷魚翻炒均勻,加入一勺生抽
  • 步驟 4/4
    裝盤
釋出於 2018-10-02
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