jxcaipu logo
心蘭花炒胡蘿蔔
7萬 熱度 10 收藏
人嗶豌豆莢吧號
這道菜暫時還沒有介紹
時間:10-30分鐘
食材
心蘭花 1個
胡蘿蔔 1個
大蒜 3瓣
蔥短 1塊
食用油 適量
3小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    心蘭花切成小朵,用一勺鹽水泡十分鐘
  • 步驟 2/4
    胡蘿蔔切成片,不用太薄,厚點也沒關係。
  • 步驟 3/4
    十分鐘過後,燒鍋開水,放入一小勺鹽,水開後把胡蘿蔔,心蘭花,放入水中煮3~5分鐘撈出。
  • 步驟 4/4
    再次熱鍋,放入適量食用油,油熱放入蔥蒜爆香,再放入胡蘿蔔心蘭花翻炒加入一小勺鹽翻炒均勻即可出鍋。
釋出於 2019-02-03
相關菜譜
寫評論