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醬油烤毛筍:四明山的筍
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海風銥嘫懵懂

以前發過油燜筍的菜譜,這次是仿照鄉下農家菜的做法,只用醬油烤,不油不膩,格外清甜,前提當然是筍要嫩,週末早起,不問價錢,只看哪一株最嫩的筍中我的意,用指甲一掐能掐出水來,就這株了!

時間:1-2小時
食材
毛筍 1700克(帶殼)
2小勺
生抽 80毫升
料酒 60毫升
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    鮮嫩毛筍一株
  • 步驟 2/11
    去殼
  • 步驟 3/11
    洗淨
  • 步驟 4/11
    切成適口的塊狀
  • 步驟 5/11
    熱鍋里加2小勺鹽
  • 步驟 6/11
    入毛筍塊翻炒
  • 步驟 7/11
    改小火炒3分鐘慢慢會有汁水滲出,顏色變深
  • 步驟 8/11
    加入料酒和生抽
  • 步驟 9/11
    大火燒開後改小火慢慢燉
  • 步驟 10/11
    隔15分鐘翻動一下
  • 步驟 11/11
    燉足1個小時以上,我燉了80分鐘
小貼士

這個菜不用油、不加水,完全取毛筍自身清甜的口味,毛筍有股哈味,所以小火慢燉,時間要燉足,可以挑大塊的試吃一下,不要挑筍衣試哦。

釋出於 2018-09-05
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