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老公從寧波帶回來一箱海產品,還真無從下手,因為對於我們內地城市的人來講,雖然現在物流也很方便,但品種和新鮮度都有限。真是羨慕沿海地區的朋友啊!
食材
大海蝦
3只
生腰果
50g
蛋清
適量
蒜
2瓣
薑片
2片
蔥白
一根
幹辣椒段
適量
豆瓣醬
1小勺
鹽
少量
生抽
適量
海鮮醬
各1大勺
白砂糖
大半勺
油
適量
生粉
1勺
玉米油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
好大一隻哦!
步驟 2/10
清洗乾淨
步驟 3/10
第一次在家弄這麼大的蝦蝦
步驟 4/10
蝦去殼,將蝦肉切粒,放蛋清、鹽、少量料酒醃製半小時。
步驟 5/10
生腰果
步驟 6/10
放烤箱200度烤5分鐘後,150度烤15分鐘。
步驟 7/10
配料備齊:大蔥切小段、姜、蒜切蓉、生抽、海鮮醬油、生粉、糖加一點點清水混合。
步驟 8/10
炒鍋放油,燒熱後將蝦仁倒入翻炒變色,放一邊。
步驟 9/10
再放一點點油,將蔥、姜、蒜、辣椒、豆瓣醬、腰果炒香,然後將蝦仁加入翻炒。
步驟 10/10
最後將生抽調料加入翻炒上色即可。
釋出於 2018-08-24
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