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火龍果燴蝦球
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別凊仴聊嘸痕
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最近我家臭小子對蝦很感興趣,於是就各種的自由發揮了,這道水果和蝦的組合希望大家喜歡。
時間:10-30分鐘
食材
青蝦
100克
火龍果
100克
番茄
50克
蔥薑蒜
適量
水澱粉
少許
烹飪步驟
步驟 1/10
將青蝦從後背剖一刀,去掉蝦殼和蝦線。用少許料酒、鹽醃製備用。
步驟 2/10
準備半個火龍果和一個番茄。
步驟 3/10
將火龍果果肉切成均勻的小塊,番茄去皮也切成小塊備用。
步驟 4/10
將蔥薑蒜切絲備用
步驟 5/10
將油燒至4成熱後,放入蔥薑蒜絲。
步驟 6/10
蔥薑蒜爆香後放入番茄塊小火熬製成汁,並加入適量的鹽和家樂雞粉調味。
步驟 7/10
將醃製好的蝦球加入少許水澱粉拌勻,然後放入番茄汁中翻炒。
步驟 8/10
然後放入火龍果,加人少許水或者高湯。
步驟 9/10
翻炒片刻就可以起鍋了。
步驟 10/10
那半個火龍果的殼可以廢物利用下用來擺盤,個人覺得這道菜口味還是很不錯的,希望大家喜歡。
釋出於 2018-10-18
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