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XO醬爆牛筋
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蛋黃黃黃不黃

牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韌帶。含豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老。向來為筵席上品,食用歷史悠久,它口感淡嫩不膩,質地猶如海參,故有俗語說:“牛蹄筋,味道賽過參。”用XO醬爆炒,加上蒜苗和辣椒搭配,香、辣、Q彈為一體,實在美味!

時間:10分鐘內
食材
牛筋 400克
蒜苗 3根
紅辣椒 2個
芹菜 1根
適量
適量
XO醬 少許
醬油 1湯匙
蠔油 1湯匙
雞粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    備好食材:熟牛蹄筋、蒜苗、芹菜、辣椒、XO醬;
  • 步驟 2/10
    牛筋用開水泡洗片刻,切段,芹菜、蒜苗分別洗淨切段,辣椒洗淨切粒;
  • 步驟 3/10
    熱鍋、下適量油,倒入蒜梗部分爆香;
  • 步驟 4/10
    倒入牛筋爆炒片刻;
  • 步驟 5/10
    加上XO醬;
  • 步驟 6/10
    倒入醬油、蠔油繼續爆炒;
  • 步驟 7/10
    炒至食材上色,香味溢位,加上辣椒;
  • 步驟 8/10
    倒入蒜葉,端起平底鍋拋炒均勻;
  • 步驟 9/10
    調入鹽、雞粉翻炒均勻即可。
  • 步驟 10/10
    裝盆!
小貼士

牛筋買回後用電壓力鍋煲熟,冷卻後放進冰箱保鮮,做菜時可以取出來搭配各種食材。也可以切好分裝起來,這樣解凍也方便。XO醬是粵菜裡常見的一種配料,味道獨特,可以搭配各種小點心食用,炒菜用作調料料也非常美味,價格相對其他調味品要貴很多~

釋出於 2018-12-16
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