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醬爆牛蛙
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醬爆牛蛙
時間:10分鐘內
食材
牛蛙
100g
洋蔥
40g
青椒
5g
姜
5g
蔥
5g
蒜
5g
料酒
15ml
生抽
15ml
豆瓣醬
適量
白糖
5g
澱粉
10g
花椒
適量
大茴
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
買來時已被菜場人員殺好去皮的牛蛙。洗淨後待用。
步驟 2/13
洋蔥洗淨切塊待用。
步驟 3/13
姜切絲、蔥切丁、蒜切片、青椒切塊、及花椒、大茴置盤中待用。
步驟 4/13
澱粉加入少量的水融成水澱粉待用。
步驟 5/13
牛蛙剁成小塊待用。
步驟 6/13
鍋置火上加入色拉油。7成熱時放入花椒、大茴炸香,接著再放入薑絲、蔥花、蒜片炸香。
步驟 7/13
倒入牛蛙翻炒均勻。
步驟 8/13
接著倒入料酒翻勻。
步驟 9/13
再加入生抽、白糖翻勻。
步驟 10/13
加入六月香豆瓣醬和少量的水翻勻。
步驟 11/13
炒至9成熟時,加入洋蔥塊翻勻。
步驟 12/13
接著再加入青椒塊翻勻。
步驟 13/13
最後加入水澱粉勾芡,即可出鍋裝盤。
小貼士
1)此菜不需加鹽,因為生抽和豆瓣醬都有鹽分。
2)牛蛙肉質細嫩,不需炒制時間過長。
釋出於 2019-10-17
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