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清明螺,賽過鵝
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額爾古納的陳鴻宇
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記得小時候最愛吃外婆燒的醬爆螺螄,現在外婆早已離我遠去,但每每吃到螺螄,外婆的慈祥面龐便會在腦海浮現,久久不能散去...
時間:10分鐘內
食材
螺螄
400g
生薑
少許
生抽
10ml
老抽
4ml
蠔油
少許
料酒
少許
蔥花
少許
白糖
6g
玉米油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
螺螄冼淨備用(多洗幾次,買時最好不要挑大個的,因為不好入味)
步驟 2/5
蔥切段,姜切絲備用
步驟 3/5
油鍋熱後先放薑絲,然後將瀝乾水份的螺螄倒入快速翻炒
步驟 4/5
大約1分鐘的樣子即可倒入料酒、白糖,生抽、老抽和蠔油,加大概10ml左右熱水再稍稍翻炒幾下即可出鍋,整個過程2至3分鐘就搞定,否則螺螄肉不易吸出.
步驟 5/5
起鍋裝盤撒蔥花,美味呈現!3個字“超級鮮”
小貼士
螺螄性寒,脾胃虛寒者不宜多食.
釋出於 2018-06-12
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