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鐵板醬爆魷魚
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靴子貓multitude

愛吃魷魚的你,這是絕佳選擇。

食材
魷魚 兩條
青椒 兩個
圓蔥 半個
大醬 適量
蒜蓉醬 適量
適量
蔥薑蒜 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    把買來的魷魚洗乾淨,將魷魚表面上的那層膜撕掉,不撕影響口感。最後切成一個一個的魷魚圈,或者切成寸條也可以。
  • 步驟 2/6
    青椒切塊,圓蔥切條。
  • 步驟 3/6
    開火,倒油,油熱後放入蔥薑蒜爆相,再倒入魷魚煸一下,倒一點料酒,去腥味。
  • 步驟 4/6
    將鐵板預熱。
  • 步驟 5/6
    切好的青椒倒入鍋裡,加入黃豆醬蒜蓉醬和少許的鹽。
  • 步驟 6/6
    將圓蔥絲鋪在預熱好的鐵板上,最後將炒好的魷魚趁熱倒在鐵板上。
小貼士

如果你沒有鐵板的話,可以將烤盤鋪上錫紙放在烤箱裡預熱幾分鐘替代鐵板使用。

釋出於 2018-06-28
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