首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
鐵板醬爆魷魚
9.8萬 熱度
32 收藏
靴子貓multitude
關注
愛吃魷魚的你,這是絕佳選擇。
食材
魷魚
兩條
青椒
兩個
圓蔥
半個
大醬
適量
蒜蓉醬
適量
鹽
適量
蔥薑蒜
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
把買來的魷魚洗乾淨,將魷魚表面上的那層膜撕掉,不撕影響口感。最後切成一個一個的魷魚圈,或者切成寸條也可以。
步驟 2/6
青椒切塊,圓蔥切條。
步驟 3/6
開火,倒油,油熱後放入蔥薑蒜爆相,再倒入魷魚煸一下,倒一點料酒,去腥味。
步驟 4/6
將鐵板預熱。
步驟 5/6
切好的青椒倒入鍋裡,加入黃豆醬蒜蓉醬和少許的鹽。
步驟 6/6
將圓蔥絲鋪在預熱好的鐵板上,最後將炒好的魷魚趁熱倒在鐵板上。
小貼士
如果你沒有鐵板的話,可以將烤盤鋪上錫紙放在烤箱裡預熱幾分鐘替代鐵板使用。
釋出於 2018-06-28
63
相關菜譜
鐵板醬爆墨魚仔
好帥
12.1萬 熱度
165 收藏
鐵板醬爆鮮魷
恨靈雕
8.9萬 熱度
775 收藏
醬爆魷魚
愛喝酒pumpkin
1.3萬 熱度
176 收藏
醬爆魷魚絲
帕特里克奎恩
7.6萬 熱度
183 收藏
醬爆魷魚絲
怕寂寞pope
11.3萬 熱度
54 收藏
醬爆魷魚須
千秋僥
9039 熱度
140 收藏
醬爆魷魚須
求醉
9221 熱度
123 收藏
醬爆魷魚圈
新妹兒oba
1.3萬 熱度
150 收藏
醬爆魷魚卷
思逸
8075 熱度
101 收藏
醬爆魷魚卷
任性thesis
1.7萬 熱度
179 收藏
醬爆魷魚爪
運凡孤月今心
2.7萬 熱度
179 收藏
醬爆魷魚
五月你來
2.4萬 熱度
137 收藏
醬爆魷魚圈
漫天蒲公英辛
7.3萬 熱度
176 收藏
醬爆魷魚卷
夢如南筏痴珍
9.1萬 熱度
153 收藏
醬爆魷魚絲
皮蛋
8.9萬 熱度
174 收藏
醬爆魷魚
淡雅construction
8.1萬 熱度
141 收藏
鐵板黑椒魷魚
哀傷的月季罕
6.8萬 熱度
94 收藏
昭通老醬爆魷魚
顧落影執迷離
7.9萬 熱度
775 收藏
醬爆魷魚
MaJi-H
9.6萬 熱度
775 收藏
醬爆魷魚須
傲凝砸
8.6萬 熱度
75 收藏
寫評論