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莓幹三色雞丁
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微光傾城含萱

這道菜酸酸甜甜味道很棒,雞胸肉要提前醃製上漿再烹飪,這樣的雞胸肉口感很嫩滑,也不會柴幹。

時間:10分鐘內
食材
雞胸肉 250克
菠蘿 150克
青豆 50克
20g
3克
黃酒 15克
生粉 1湯匙
蔓越莓幹 少許
生薑 5克
生抽 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    雞胸肉洗淨,菠蘿切塊,準備蔓越莓乾和青豆
  • 步驟 2/10
    準備生薑片,雞胸肉切塊後用黃酒,生抽和生粉抓勻醃製半小時
  • 步驟 3/10
    鍋內水開後下入青豆煮開後撈起浸入冷水裡
  • 步驟 4/10
    鍋內倒油
  • 步驟 5/10
    油溫5分熱下入雞肉炒至全部變色
  • 步驟 6/10
    下入菠蘿煸炒出香味
  • 步驟 7/10
    加入少許開水燒至片刻
  • 步驟 8/10
    加入青豆嘗試一下味道後再加入鹽調味
  • 步驟 9/10
    把蔓越莓幹加入翻炒均勻後熄火出鍋
  • 步驟 10/10
    酸酸甜甜好味道
小貼士

1.各家的口味不同,請按照自家的口味調整味道

2.菠蘿下鍋後燒製片刻和雞肉融合味道更佳

釋出於 2018-09-28
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