三色雞丁
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菏雲抗成瘸
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雞胸肉低脂肪高蛋白質，而且價格比豬肉便宜，夏天吃不油膩。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/10
雞腿菇切塊 -
步驟 2/10
青椒切塊
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步驟 3/10
胡蘿蔔切塊
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步驟 4/10
雞肉切丁，加入生粉，鹽，油，拌勻
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步驟 5/10
油熱後，翻炒胡蘿蔔
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步驟 6/10
青椒焯水
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步驟 7/10
雞腿菇焯水
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步驟 8/10
油熱後，加入雞丁翻炒至變色
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步驟 9/10
加入青椒，胡蘿蔔 雞腿菇翻炒
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步驟 10/10
加鹽調味，出鍋
小貼士
胡蘿蔔也可以先焯水
釋出於 2019-12-11
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