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三色雞丁
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時間:10-30分鐘
食材
雞胸肉
適量
茭白
適量
黃瓜
適量
胡蘿蔔
適量
紅椒
適量
生薑
適量
蒜末
適量
鹽
適量
食用油
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
雞胸肉切成丁,加入鹽拌勻,再加入少量食用油醃漬10分鐘
步驟 2/5
茭白、黃瓜、胡蘿蔔去皮切成丁,紅椒切成丁、生薑切絲,蒜切成末
步驟 3/5
鍋內入少量食用油入紅椒、生薑、蒜末爆香
步驟 4/5
將醃漬好的雞丁入鍋內翻炒至變色,因為雞丁容易粘鍋要注意火候,或者使用不粘鍋也是好方法。
步驟 5/5
入茭白、胡蘿蔔和黃瓜丁,先入少量料酒,再調入少量鹽、雞精將所有食材炒熟即可出鍋。
釋出於 2018-11-15
133
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