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秋天的菠菜
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它們mint
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時間:10分鐘內
食材
菠菜 適量
雞精 適量
橄欖油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    先把菠菜清洗乾淨。把菠菜切好。在鍋裡把水煮開,關火。然後放入菠菜焯一下。用冷水衝一下,這樣讓菠菜迅速降溫,不會讓菠菜變黃。
  • 步驟 2/3
    熱鍋後倒入適量橄欖油。倒入菠菜快速翻炒。
  • 步驟 3/3
    加入鹽。加入雞精再翻炒一下就可以出鍋了哈!
釋出於 2018-09-03
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