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【不失美味的減肥低卡餐】咖哩魔芋
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醉春久醉繞心絃

大家都應該知道魔芋非常低卡，減肥人士的大愛，可是它卻非常難以入味！！搞的減肥餐寡淡無味就很難點燃減肥下去的激情。

用味道濃厚的咖哩來做！非常棒喏！大家可以試一試

時間:10-30分鐘
食材
魔芋 700g
胡蘿蔔 半根
煮好的豌豆粒 一小把
咖哩 一小塊
鹽 1茶匙
洋蔥 小半個
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    將魔芋切好成一小條，然後開水煮沸以後焯一兩分鐘，加點兒鹽，這樣魔芋比較緊實。胡蘿蔔、洋蔥切小丁丁
  • 步驟 2/2
    我用的這種咖哩，不要用一盒哈，根據自己的口味，我大概一次就用了八分之一塊兒。鍋熱以後 倒入適量的油，然後把咖哩塊兒下鍋，火不要太大中火就行，看著稍微有點兒融化了，就下洋蔥，炒一炒，然後下胡蘿蔔丁兒，瘋狂炒，再下煮好的豌豆粒，炒一炒
小貼士

相當好吃到爆！又減肥又飽腹又美味！

釋出於 2018-09-28
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