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姜蔥炒三眼蟹
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blaze思如

上次買過一次三眼蟹清蒸,覺得這個蟹的蟹殼比較脆,肉質鮮甜,好吃,所以這次又再買了一斤回來。清蒸,老公怕剝殼,所以這次用姜、蔥炒,味道調製得非常不錯,雖然賣相一般,我不會擺盤,但是那個味道炒得跟大排檔的一樣,哈哈,好吃!如果我見到炒蟹的擺盤,下次會好好吸取經驗的,希望做到色香味俱全,大家喜歡啦!

時間:10-30分鐘
食材
三眼蟹 500g
適量
適量
適量
白砂糖 適量
醬油 適量
適量
豆粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    三眼蟹先處理好,蟹鉗拍裂。
  • 步驟 2/9
    準備蔥段和薑片。
  • 步驟 3/9
    先下油爆香薑片,然後加入蟹,翻炒。
  • 步驟 4/9
    撒入少許清水,再翻炒片刻。
  • 步驟 5/9
    加入適量的鹽、糖、醬油,翻炒均勻。
  • 步驟 6/9
    蓋鍋焗3分鐘左右。
  • 步驟 7/9
    加入少許花生油。
  • 步驟 8/9
    加入蔥段。
  • 步驟 9/9
    翻炒均勻,即可。
小貼士

蟹鉗比較堅硬,建議炒前敲裂處理,容易進食。

釋出於 2018-06-08
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