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無油照燒雞腿
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食材
雞腿 適量
適量
蜂蜜 適量
料酒 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    雞腿剔骨
  • 步驟 2/6
    在皮上扎眼
  • 步驟 3/6
    用鹽酒醃10分鐘
  • 步驟 4/6
    用蜂蜜料酒生抽水調汁
  • 步驟 5/6
    不放油,雞皮朝下小火煎!在煎肉!
  • 步驟 6/6
    用小量雞油,小火把照燒汁熬濃!澆到雞肉上!
釋出於 2018-08-01
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